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髪のパサつきの原因を探れ!ツヤツヤ髪を取り戻すには

ウーマン

毎日のシャンプーを見直そう

CMに出てくる様な艶のある美しい髪に憧れる女性は多いですよね。パサつきの原因を探り、憧れの艶髪を目指しましょう。まずは、カラーやパーマです。アルカリ性の薬品を使い、キューティクルを開きカラー剤やパーマ液を浸透させます。内部の細胞を壊し施術するので、当然ダメージを受けます。アフターケアを怠ると、更にダメージは進します。次は紫外線です。紫外線は髪の毛の内部の水分を奪ってしまいます。それに、顔の5倍以上も紫外線を受けています。最近は、紫外線対応のトリートメントもよく目にするようになりました。お肌と同じ様に対策が必要になります。他にも、不規則な生活や食生活も髪の毛に影響してきます。特にたんぱく質やビタミンを接種するとよいと言われています。

シャンプーボトル

いい髪は健康な頭皮から生まれる

艶髪を目指すに、毎日のシャンプーを見直してみましょう。市販のシャンプーには洗浄力の強い物が多く洗うだけで髪を痛めてしまいパサつきの原因になります。アミノ酸系のシャンプーやオーガニックのシャンプーなど、自分に合った優しい物を選びましょう。洗い方ですが、ゴシゴシと爪を立てて洗うと頭皮を傷つけてしまいます。指の腹でマッサージするように洗いましょう。また、お湯の温度も気を付けなければいけません。あまり熱いお湯で洗うと必要な皮脂まで落としてしまいパサつきの原因となります。あとは、シャンプー後はしっかりとすすぐ様にします。すすぎが足りなくてシャンプーが残ってしまうと、毛穴がつまり、栄養が行き届かなくなります。シャンプーは毎日する事なので、少し見直すだけで髪の毛がイキイキとしてきます。